Είσαι νέα μαμά;

Είσαι νέα μαμά; Δεν έχεις προηγούμενη εμπειρία και νιώθεις φορές πώς δεν τα καταφέρνεις; Δες 7 συμβουλές που θα σου φανούν χρήσιμες…

Μήπως ανήκεις κι εσύ στην κατηγορία, που έχεις συγγενείς, φίλους, γνωστούς που σου λένε «αυτό πρέπει», «αυτό δεν πρέπει» και οι διαφορετικές εκδοχές σε μπερδεύουν περισσότερο; Μάλλον, ήρθε η ώρα να χαλαρώσεις. Κανείς δε γεννήθηκε γονιός. Έγινε και έμαθε. Όπως θα μάθεις και εσύ. Ωστόσο υπάρχουν κάποιες συμβουλές, που θα σου φανούν χρήσιμες, στη νέα σου καθημερινότητα ως μαμά 

Ζήσε το τώρα με το μωρό σου
Ναι έχεις άγχος, κυρίως τον πρώτο καιρό. Ωστόσο, ζήσε το τώρα με το μωρό σου. Είναι οι πιο ωραίες μέρες. Μην τις αφήσεις να περάσουν με άγχος. 

Προετοίμασε τον εαυτό σου για τις μέρες που θα αρρωστήσει
Θα έρθουν και οι μέρες εκείνες, που το μωράκι σου θα αρρωστήσει. Κι εσύ δεν θα ξέρεις πώς να το χειριστείς. Μην αφήσεις το άγχος να σε κυριεύσει. Παρέμεινε ψύχραιμη. Συζήτησε το με τον παιδίατρο σου. Αυτός θα σου εξηγήσει τι να κάνει όταν αρρωστήσει το μωρό. Εξάλλου, ο καλός παιδίατρος είναι πάντα εκεί, όποια ώρα και αν τον χρειαστούμε.

Βρες αυτούς που εμπιστεύεσαι περισσότερο
Εννοείται ότι η γνώμη του παιδίατρου είναι εκείνη που εμπιστευόμαστε περισσότερο. Αλλά για απλές καθημερινές απορίες, καταλαβαίνεις πως δε μπορείς να απευθύνεσαι συνέχεια σε εκείνον. Έτσι, φτιάξε μία λίστα με απορίες και στην επόμενη επίσκεψη σου, ρώτησε τον. Ωστόσο, θα χρειαστείς τη γνώμη και έμπειρων μαμάδων, που θα σε βοηθήσουν. Βρες, λοιπόν, εκείνες που εμπιστεύεσαι περισσότερο και κυρίως, όχι υπερβολικές μαμάδες, που θα σε αγχώσουν περισσότερο 

Άσε το σύζυγό σου να σε βοηθήσει
Δεν χρειάζεται να τα κάνεις όλα εσύ, ούτε να βλέπεις τον εαυτό σου ως μία super μαμά. Άσε το σύζυγό σου να σε βοηθήσει. Να συμμετέχει και εκείνος στην καθημερινή φροντίδα του παιδιού. Εξάλλου, οι σύγχρονοι μπαμπάδες, πλέον, βοηθούν και συμμετέχουν ενεργά στο μεγάλωμα του παιδιού. 

Διάβασε του κάθε βράδυ
Μπορεί να είναι ακόμη μωρό, όμως, καταλαβαίνει τα εξωτερικά ερεθίσματα. Έτσι, διάβασε του από λίγο κάθε βράδυ. Επίσης, μίλα στο μωράκι σου συνέχεια, νιώθει έτσι μεγαλύτερη ασφάλεια. 

Κατέβασε τα τηλέφωνα
Πάρε λίγο χρόνο για εσένα. Κάνε ένα διάλειμμα απ’ όλα. Όταν κοιμάται το μωρό, κατέβασε τα τηλέφωνα, βάλει λίγη χαλαρή μουσική και ξάπλωσε στον καναπέ να χαλαρώσεις. Το έχεις ανάγκη. 

Βγάλε φωτογραφίες, τράβηξε βίντεο
Η τεχνολογία μας επιτρέπει πλέον οποιαδήποτε στιγμή μέσα στην καθημερινότητα μας, να τραβήξουμε άπειρες φωτογραφίες και άπειρα βίντεο. Κάντο. Όχι άπειρα, αλλά απαθανάτισε στιγμές με το μωρό σου. Όταν μεγαλώσει, θα του αρέσει να βλέπει πώς ήταν μωρό.

πηγή : pronews

περισσότερα

Οι εξομολογήσεις εννέα ανθρώπων

Οι εξομολογήσεις εννέα ανθρώπων ΄που άφησαν το ταίρι τους στην εκκλησία να περιμένει την ημέρα του γάμου τους είναι λίγο σοκαριστικές, ειδικά για αυτούς που επρόκειτο ναι παντρευτούν!

Οι εξομολογήσεις έγιναν στην ιστοσελίδα Whisper :

1. Πριν από τέσσερα χρόνια άφησα τη σύντροφό μου να περιμένει στην εκκλησία. Τώρα, είμαι παντρεμένος και έχω δύο υπέροχα παιδιά με την ξαδέλφη της.

2. Αφησα το αγόρι μου στην εκκλησία και δεν νιώθω άσχημα για αυτό γιατί όπως προέκυψε «κοιμόταν» με τη μητριά μου.

3. Κακό timing. Αποδέχθηκα τελικά ότι ήμουν ομοφυλόφιλη και εγκατέλειψα τοv αρραβωνιαστικό μου την ημέρα του γάμου μας. Ηξερα ότι δεν μπορούσα να περάσω όλη μου τη ζωή μαζί του και ότι θα έκανα ένα λάθος.

4. Συνειδητοποίησα ότι ποτέ δεν τον αγάπησα. Εχω ακόμη το νυφικό και ο σημερινός σύντροφός μου νομίζει ότι ο αρραβωνιαστικός μου με εγκατέλειψε, ώστε να μην φαίνομαι σαν απόλυτος «κόπανος».

5. Έφυγα την ημέρα του γάμου μου γιατί δεν ήμουν έτοιμος να εγκαταλείψω την περιπέτεια, όχι επειδή δεν την αγαπούσα.

6. Δεν προχώρησα με τον γάμο μου γιατί τις παραμονές του έτρεμα το μέλλον αντί να είμαι ενθουσιασμένη με αυτό.

7. Πανικοβλήθηκα πριν από το γάμο μου και εγκατέλειψα τον αρραβωνιαστικό μου στην εκκλησία. Εφυγα για διακοπές με έναν φίλο.

8. Η οικογένειά μου μισούσε τον αρραβωνιαστικό μου οπότε αποφάσισα να μην προχωρήσω με τον γάμο... την ημέρα της τελετής.

9. Έπαθα τροφική δηλητηρίαση και δεν πήγα ποτέ στην τελετή. Εγώ ήμουν στην τουαλέτα και όλοι οι άλλοι πίστευαν ότι εγκατέλειψα τον άντρα μου στην εκκλησία.

πηγή : pronews

περισσότερα

Kόντρες θανάτου στη Βέροια: Έσβησε στην άσφαλτο 20χρονος

Άλλος ένας νέος άνθρωπος έχασε τη ζωή του στην άσφαλτο, όταν τραυματίστηκε σε κόντρες με μηχανές, στη Βέροια.

Φίλοι και συγγενείς που πήγαν στην κηδεία του 20χρονου Μανώλη, αδυνατούσαν να πιστέψουν .

Σοκαρισμένοι οι κάτοικοι της Βέροιας συνόδευσαν το  παιδί στην τελευταία του κατοικία.

Ο 20χρονος νοσηλεύτηκε  στην μονάδα εντατικής θεραπείας του νοσοκομείου Παπανικολάου άλλα δεν  κατάφερε να κρατηθεί στη ζωή .

Όπως είναι γνωστό η περιοχή είναι στέκι της νεολαίας για αυτοσχέδιους  αγώνες με τις μηχανές.

Μάλιστα στο παρελθόν είχαν χάσει τη ζωή τους πολλά νεαρά άτομα με αυτόν τον τρόπο.

περισσότερα

ΠΡΩΤΗ ΣΥΝΑΝΤΗΣΗ ΤΟΥ ΧΟΡΕΥΤΙΚΟΥ ΤΜΗΜΑΤΟΣ ΕΝΗΛΙΚΩΝ

Π.Γ. ΣΥΛΛΟΓΟΣ "Ο ΠΡΟΜΗΘΕΑΣ"

ΠΡΩΤΗ ΣΥΝΑΝΤΗΣΗ ΤΟΥ ΧΟΡΕΥΤΙΚΟΥ ΤΜΗΜΑΤΟΣ ΕΝΗΛΙΚΩΝ

Την Δευτέρα 30 μΟκτωβρίου 2017 στις 7:00μμ θα γίνει η πρώτη συνάντηση 

του χορευτικού τμήματος του συλλόγου μας. Παρακαλούνται παλιά και νέα μέλη που επιθυμούν να συμμετέχουν στο τμήμα να παραστούν στη συνάντηση. Η εκμάθηση των παραδοσιακών χορών θα πραγματοποιείται κάθε Δευτέρα  από τις 7.00 μ.μ. έως στις 8.30 μ.μ.

Οι συναντήσεις θα γίνονται στο χώρο του Συλλόγου, Ακροπόλεως 63 στον Προμηθέα. Διδάσκει ο χοροδιδάσκαλος Κόζας Κωνσταντίνος.

Για πληροφορίες και εγγραφές μπορείτε να απευθυνθείτε στα τηλέφωνα 2331028663, 6932330078 ή στο χώρο του συλλόγου (Ακροπόλεως 63). Ώρες επικοινωνίας: 6- 9 μ

περισσότερα

ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΤΟΥ ΚΠΓ Β΄ΠΕΡΙΟΔΟΥ 2017 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ

            ΘΕΜΑ: «Προκήρυξη εξετάσεων για τη λήψη του Κρατικού Πιστοποιητικού Γλωσσομάθειας Β περιόδου (Δεκέμβριος) 2017».

Ανακοινώνεται ότι από την Πέμπτη 26 Οκτωβρίου 2017 μέχρι και τη Δευτέρα 6 Νοεμβρίου 2017 και ώρα 15:00 θα υποβάλλονται αιτήσεις συμμετοχής στις εξετάσεις του Κρατικού Πιστοποιητικού Γλωσσομάθειας εξεταστικής περιόδου Δεκεμβρίου 2017, η οριστικοποίηση των οποίων θα λήξει την Τρίτη 7 Νοεμβρίου 2017.

Οι εξετάσεις θα διεξαχθούν το Σάββατο 16 και την Κυριακή 17 Δεκεμβρίου 2017 για τα επίπεδα:

α)    Επίπεδο Β (Β1 «μέτρια γνώση», Β2 «καλή γνώση») σε ενιαία διαβαθμισμένη δοκιμασία (test) στις γλώσσες Αγγλική, Γαλλική, Γερμανική, Ιταλική, Ισπανική και Τουρκική.

β)     Επίπεδο  Γ  (Γ1  «πολύ  καλή  γνώση»,  Γ2  «άριστη  γνώση»)  σε  ενιαία  διαβαθμισμένη δοκιμασία (test) στις γλώσσες Αγγλική, Γαλλική, Γερμανική, Ιταλική και Ισπανική.

γ)     Επίπεδο Γ1  «Πολύ καλή γνώση» στην Τουρκική γλώσσα.

Όσοι επιθυμούν να λάβουν μέρος στις εξετάσεις, παρακαλούμε να μεριμνήσουν ώστε έγκαιρα να ολοκληρώσουν την απαιτούμενη διαδικασία εντός των προβλεπόμενων ημερομηνιών για κάθε στάδιο. Συγκεκριμένα :

Α) να έχουν πληρώσει το ηλεκτρονικό παράβολο Δημοσίου (e-paravolo) έως την Παρασκευή 3 Νοεμβρίου 2017. Η δημιουργία του e-paravolo πραγματοποιείται μέσω της Γενικής Γραμματείας Πληροφοριακών Συστημάτων www.gsis.gr ή μέσω Κ.Ε.Π. Η πληρωμή του πραγματοποιείται για μη πιστοποιημένους χρήστες μέσω Τράπεζας ή Ε.Λ.Τ.Α. Οι πιστοποιημένοι χρήστες μπορούν να καταβάλουν το ποσό του παραβόλου μέσω πιστωτικής/προπληρωμένης/χρεωστικής κάρτας των Ελληνικών Τραπεζών. Η ημερομηνία του αποδεικτικού πληρωμής του ηλεκτρονικού παραβόλου πρέπει να έχει ημερομηνία το αργότερο 03/11/2017.2

Τα ποσά των παραβόλων ανά επίπεδο έχουν ως εξής:

α. των 80 ευρώ για τη διαβαθμισμένη εξέταση του επιπέδου Β (Β1&Β2),

β. των 100 ευρώ για τη διαβαθμισμένη εξέταση του επιπέδου Γ (Γ1&Γ2)και γ. των 80 ευρώ για την εξέταση του επιπέδου Γ1 της Τουρκικής γλώσσας.

Β) να υποβάλλουν τις αιτήσεις τους μέσω του συστήματος καταχώρισης αιτήσεων  υποψηφίων, το οποίο είναι προσπελάσιμο στην ηλεκτρονική διεύθυνση :

https://kpg.it.minedu.gov.gr/

Η προθεσμία υποβολής ηλεκτρονικών αιτήσεων λήγει τη Δευτέρα 6 Νοεμβρίου 2017 και ώρα 15:00.

Γ)  να  προσέλθουν  στις  ΔΙ.Δ.Ε.  το  αργότερο  έως  την  Τρίτη  7  Νοεμβρίου  2017  για  την

οριστικοποίηση της αίτησής τους, προσκομίζοντας τα εξής δικαιολογητικά :

1)       κωδικό υποψηφίου ή εκτυπωμένη την αίτησή τους

2)       την απόδειξη πληρωμής παραβόλου

3)       την ταυτότητά τους και φωτοτυπία αυτής διπλής όψεως. Ελλείψει αυτής, κατατίθεται φωτοαντίγραφο διαβατηρίου ή άλλου νόμιμου αποδεικτικού εγγράφου από το οποίο προκύπτουν τα στοιχεία ταυτοπροσωπίας του υποψηφίου όπως στοιχεία ταυτότητας και φωτογραφία αυτού. Ανήλικοι υποψήφιοι κάτω των δώδεκα ετών, οι οποίοι δεν είναι κάτοχοι δελτίου αστυνομικής ταυτότητας ή άλλου συναφούς δημοσίου εγγράφου, μπορούν να προσκομίσουν βεβαίωση ταυτοπροσωπίας από το Δήμο, όπου είναι εγγεγραμμένοι ή τα ΚΕΠ.

Οι Αλλοδαποί υποψήφιοι, εφόσον είναι πολίτες Κράτους – Μέλους της Ευρωπαϊκής Ένωσης, καταθέτουν φωτοτυπία του δελτίου ταυτότητας ή του διαβατηρίου, ενώ στις άλλες περιπτώσεις καταθέτουν φωτοτυπία διαβατηρίου ή άλλου εγγράφου βάσει του οποίου επιτρέπεται η είσοδός τους στη χώρα ή εγγράφων που έχουν εκδώσει οι αρμόδιες ελληνικές αρχές.

4)       φωτοτυπία γνωμάτευσης από Δημόσιο Νοσοκομείο, Ιατροπαιδαγωγικές Υπηρεσίες Πιστοποίησης Ειδικών Εκπαιδευτικών Αναγκών του Υπουργείου Υγείας ή ΚΕΔΥ (ισχύει μόνο για άτομα με ειδικές ανάγκες και ειδικές εκπαιδευτικές ανάγκες)

Η οριστικοποίηση των αιτήσεων συμμετοχής στις εξετάσεις για τη λήψη του Κρατικού Πιστοποιητικού Γλωσσομάθειας θα πραγματοποιείται στις Διευθύνσεις Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης όλης της χώρας. Ειδικότερα στις περιοχές Λήμνου, Άνδρου, Πάρου, Νάξου, Μήλου, Θήρας, Κω και Καλύμνου αιτήσεις θα οριστικοποιούνται και σε σχολεία Πρωτοβάθμιας ή Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης, που θα οριστούν με απόφαση του Περιφερειακού Διευθυντή Εκπαίδευσης. Παρακαλούμε να απευθύνεστε στην Περιφερειακή Διεύθυνση Εκπαίδευσης για να πληροφορηθείτε σχετικά με τα σχολεία που θα ορισθούν.

Ειδικότερα, για τη διαβαθμισμένη εξέταση του επιπέδου Γ (Γ1&Γ2), εξεταστικά κέντρα θα

λειτουργήσουν ως εξής:

Για την Αγγλική γλώσσα: Αθήνα, Θεσσαλονίκη, Ιωάννινα, Πάτρα, Λάρισα και Ηράκλειο

Κρήτης.

Για τη Γαλλική γλώσσα: Αθήνα, Θεσσαλονίκη, Ιωάννινα, Πάτρα και Ηράκλειο Κρήτης.

Για τη Γερμανική γλώσσα: Αθήνα, Θεσσαλονίκη, Ιωάννινα, Λάρισα και Ηράκλειο Κρήτης .

Για την Ιταλική γλώσσα: Αθήνα, Θεσσαλονίκη, Ιωάννινα, Λάρισα και Ηράκλειο Κρήτης.

Για την Ισπανική γλώσσα: Αθήνα και Θεσσαλονίκη.

Η εξέταση του επιπέδου Β (Β1-Β2) της Τουρκικής γλώσσας θα πραγματοποιηθεί σε

Αθήνα, Θεσσαλονίκη, Έβρο, Ροδόπη, Λέσβο και Ρόδο, ενώ το επίπεδο Γ1 της Τουρκικής

γλώσσας θα πραγματοποιηθεί μόνο σε Αθήνα, Θεσσαλονίκη και Κομοτηνή.

Η οριστικοποίηση της αίτησης πραγματοποιείται με την προσκόμιση των

προαναφερόμενων δικαιολογητικών ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΑ στις Διευθύνσεις Δευτεροβάθμιας

Εκπαίδευσης και τα δικαιολογητικά ΔΕΝ αποστέλλονται με το ταχυδρομείο.

	Η  Διευθύντρια
	Της Β/θμιας Εκπ/σης
	Ημαθίας
	Αναστασία Ε. Μαυρίδου

περισσότερα

ΕΥΕΞΕΙΝΟΥ ΛΕΣΧΗΣ ΒΕΡΟΙΑΣ

«Όταν οι πολλοί βάζουνε λίγο, γίνεται πολύ!»

Το σημαντικότερο για εμάς, εκτός από το να κρατάμε άσβεστη τη φλόγα της παράδοσης, είναι να κάνουμε τα μικρά μας  σωστά μέλη της κοινωνίας του αύριο. Την Κυριακή λοιπόν, η Σοφία Υφαντίδου ένα δικό μας κορίτσι από την Ημαθία, πρωταθλήτρια με παγκόσμιες διακρίσεις στο έπταθλο, μας τίμησε με την παρουσία της συνοδευόμενη από τον προπονητή της κ. Μηνά Κυριάκο. Η Σοφία, με πρόσχαρη διάθεση μίλησε με τους μικρούς μας χορευτές για τις αξίες του αθλητισμού και της σωστής διατροφής στη ζωή μας, κρατώντας αμείωτο το ενδιαφέρον όλων.

Παράλληλα, κοινοποιήθηκε στους γονείς μια όμορφη κίνηση για τη δημιουργία παιδικών φορεσιών. Με πρωτοβουλία των χοροδιδασκάλων Μαρίας Δεμερτζίδου και Βαγγέλη Ιντζεβίδη αλλά και των υπεύθυνων τμημάτων Ελπίδας Κιατικίδου, Ζωής Κουρούκα και Βάγιας Παναγιωτίδου, δημιουργήθηκε ένας μικρός κουμπαράς με τον μεγάλο σκοπό να ραφτούν παιδικές φορεσιές για τα πολύ μικρά μας που δε στερούνται χορευτικής ψυχής αλλά, δυστυχώς, στερούνται ενδυμασίας. Ας θυμόμαστε τα λόγια ενός γέροντα: «Όταν οι πολλοί βάζουνε λίγο, γίνεται πολύ!»

Επίσης, υπενθυμίζουμε ότι την Κυριακή 29 Οκτωβρίου θα πραγματοποιηθεί το καθιερωμένο μας «Παρακάθ». Είναι μια Κυριακή που την περνάμε με τη μεγάλη μας οικογένεια, την οικογένεια της Λέσχης. Στο μουσικό πρόγραμμα θα μας συνοδέψουν ο δικός μας Γιάννης Τσανασίδης, δάσκαλος λύρας της Λέσχης με την εξαιρετική Νατάσα Τσακηρίδου στο τραγούδι, καθώς επίσης και ο Λευτέρης Παπαδόπουλος,  ο νέος δάσκαλος για τα μικρά μας τμήματα πάνω στο ποντιακό τραγούδι.

Μέλη και φίλοι της Λέσχης παίρνουμε μαζί φαγητό και καλή διάθεση κι ερχόμαστε να γλεντήσουμε στο πολιτιστικό μας κέντρο στην οδό Λ. Πορφύρα 1 και ώρα 13:00, όπως παλιά! 

Για το Δ.Σ.

Ο Πρόεδρος                                              Ο Γ. Γραμματέας

Σαρημιχαηλίδης Παύλος                         Τουμπουλίδης Νικόλαος

περισσότερα

Σε λειτουργία το σύστημα υπόγειων

ΔΗΜΟΣ ΗΡΩΙΚΗΣ ΠΟΛΗΣ ΝΑΟΥΣΑΣ

Δημαρχείας 30, Νάουσα 59200

2332350300 info@naoussa.gr

Δίνεται από Παρασκευή 27 Οκτωβρίου 2017 σε λειτουργία το σύστημα υπόγειων κάδων της πλατείας Αγ. Μηνά.

Οι οδοί που θα εξυπηρετούνται από το σύστημα είναι:

Ζαφειράκη 24-30

Στουγιαννάκη, από πλατεία Καρατάσου έως μικρό Πρόδρομο

Κόκκαρη (ολόκληρη)

Προδρόμου (ολόκληρη)

Χατζημαλούση 1-6

Μαλάμου 1-3

περισσότερα

Eκ μερους Συλλόγου Παλαιμάχων

Οι παλαίμαχοι ποδοσφαιριστές για τη νέα προσπάθεια της Βέροιας στη FootballLeague

Εν όψει της έναρξης της νέας αγωνιστικής περιόδου, όπου η Βέροια θα αγωνίζεται στο πρωτάθλημα της FootballLeague,ο σύλλογος παλαιμάχων ποδοσφαιριστών ΓΑΣ και ΠΑΕ Βέροιας καλεί όλο το φίλαθλο κόσμο να σταθεί στο πλευρό της ομάδας μας. Παρόλη τη δύσκολη συγκυρία και τους προβληματισμούς που όλοι έχουμε σχετικά με το μέλλον της ΠΑΕ, οφείλουμε να στηρίξουμε την προσπάθεια της «Βασίλισσας του Βορρά» και ευχόμαστε στους παίκτες που φορούν τη φανέλα της ομάδας μας να σταθούν αντάξιοι της ιστορίας της.

Για το σύλλογο παλαιμάχων

Ο πρόεδρος

Παπατζίκος Δημήτριος

O γενικός γραμματέας

Τρούπκος Θωμάς

περισσότερα

Εκπαιδευτική επίσκεψη σε αποστακτήριο απο την Εύξεινο Λέσχη Χαρίεσσας

Εκπαιδευτική επίσκεψη θα πραγματοποιήσει η Εύξεινος Λέσχη Χαρίεσσας στο αποστακτήριο του κ. Διτσόλα Ιωάννη στη Ζωοδόχο Πηγή Χαρίεσσας, την Κυριακή 29 Οκτωβρίου 2017, στις 5:30 το απόγευμα. Θα ακολουθήσει ξενάγηση και παρακολούθηση της διαδικασίας απόσταξης σταφυλιών. Το Τσίπουρο αποτελούσε για αιώνες, το δεύτερο προϊόν της αμπελοκαλλιέργειας και της οικιακής παραγωγής κρασιού, που ήταν διαδεδομένη σε όλη την επικράτεια. Στην πορεία του μέσα στο χρόνο, συντροφεύει τον άνθρωπο της υπαίθρου στις καθημερινές του στιγμές.

Με εκτίμηση, 

το Δ.Σ

περισσότερα

ΕΥΧΑΡΙΣΤΗΡΙΟ ΤΟΥ ΣΥΛΛΟΓΟΥ ΠΡΟΣ ΤΟΥΣ ΧΟΡΗΓΟΥΣ

ΕΥΧΑΡΙΣΤΗΡΙΟ ΤΟΥ ΣΥΛΛΟΓΟΥ ΜΑΣ ΠΡΟΣ ΤΟΥΣ ΧΟΡΗΓΟΥΣ ΤΗΣ ΘΕΑΤΡΙΚΗΣ ΠΑΡΑΣΤΑΣΗΣ ¨ΟΥΤΕ ΓΑΤΑ ΟΥΤΕ ΖΗΜΙΑ¨
Ο σύλλογός μας θα ήθελε να εκφράσει τις ειλικρινείς του ευχαριστίες στους χορηγούς της θεατρικής παράστασης ¨ΟΥΤΕ ΓΑΤΑ ΟΥΤΕ ΖΗΜΙΑ¨ που με την ανταπόκρισή τους βοήθησαν και στήριξαν σημαντικά το έργο μας.
Συγκεκριμένα ευχαριστούμε τους:
ΝΙΚΟΛΑΟΣ Γ. ΓΚΙΚΑΣ και ΣΙΑ ΟΕ - Εμπόριο ξυλείας, ξύλινα δάπεδα εσωτερικού και εξωτερικού χώρου (5,5 χλμ Βέροιας - Νάουσας)
KOGIAS HOUSE COLLETION, σχεδιαστές & δημιουργοί επίπλου (2ο χλμ Βέροιας - Νάουσας)
ΚΑΒΑΚΗΣ Αρτοποιείο (Κεντρικής 192, Βέροια)
ΑΝΘΙΜΙΔΗΣ Κρεοπωλείο & Τυροκομικά (Σοφοκλέους 18, Βέροια)
ΤΣΑΜΗΤΡΟΣ – Σιδηρικά, χρώματα, νοβοπάν, μελαμίνες, MDF, OSB (Ν.Π.Ο. Βέροιας- Μητροπόλεως 23, Βέροια)
ΚΑΖΑΝΤΖΙΔΗΣ ΠΑΥΛ. ΜΙΛΤΙΑΔΗΣ – Εμπορία ελαστικών (3o χλμ Βέροιας - Θεσσαλονίκης)
ΦΩΤΙΑΔΟΥ ΜΑΡΙΑ – Κομμώσεις (Βερμίου 1, Βέροια)
ΑΦΟΙ Κ. ΧΕΡΙΔΗ – Ηλεκτρομηχανικές εγκαταστάσεις, Εγκαταστάσεις πυρανίχνευσης συναγερμών (Θεσσαλονίκης 21, Βέροια)
SMILE MARKETS (Σοφοκλέους 29, Προμηθέα Βέροιας)
ΕΥΣΤΡΑΤΙΑΔΗΣ – Συνεργείο αυτοκινήτων, Υγραεριοκίνηση (Ν.Π.Ο. Βέροιας – Νάουσας, κάτω από την EXPRESS SERVICE)
Ο ΠΛΑΤΑΝΟΣ – Ουζερί & Ψαροταβέρνα- Αντώνης & Στέφανος Μουστάκας (Εγνατίας 2 Βέροια, απέναντι από το ΜΠΑΣΚΕΤ)

Σας ευχαριστούμε και πάλι για τη συμβολή σας στην πραγματοποίηση της θεατρικής μας παράστασης!

περισσότερα

ΣΥΛΛΥΠΗΤΗΡΙΑ ΕΠΙΣΤΟΛΗ

ΣΥΛΛΥΠΗΤΗΡΙΑ ΕΠΙΣΤΟΛΗ

Με ιδιαίτερη θλίψη και συγκίνηση πληροφορηθήκαμε την απώλεια του πρώην Πρόεδρου του Επιμελητήριου Ημαθίας κ. Κούτερη Θωμά.

Ο εκλιπών υπήρξε χαρισματική φυσιογνωμία και άφησε σε όλους μας ολοζώντανη παρακαταθήκη την προσωπική και επιμελητηριακή του πορεία ,την όποια υπηρέτησε με παθός και ακεραιότητα από τον Οκτώβρη του 1974.

Εκ μέρους του Διοικητικού Συμβουλίου του Επιμελητήριου Ημαθίας και εμού του ίδιου , επιθυμώ να εκφράσω τα θερμότατα συλλυπητήρια και την συμπαράσταση μας προς τους οικείους του.

ΨΗΦΙΣΜΑ :

1.      Να παραστούν τα μέλη του Δ.Σ. στην κηδεία του εκλιπόντος.

2.      Να κατατεθεί στεφάνι στην μνήμη του.

3.      Να κατατεθεί χρηματικό ποσό σε ίδρυμα της πόλης στην μνήμη του.

4.      Να δημοσιοποιηθεί συλλυπητήρια επιστολή στον τοπικό και ηλεκτρονικό τύπο.

Ο Πρόεδρος του Επιμελητηρίου Ημαθίας

Ουσουλτζόγλου Νικόλαος

περισσότερα

ΜΕΤΡΑ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΠΛΗΘΥΣΜΟΥ

ΟΔΗΓΙΕΣ – ΜΕΤΡΑ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΠΛΗΘΥΣΜΟΥ
ΣΕ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΧΙΟΝΟΠΤΩΣΗΣ – ΧΙΟΝΟΘΥΕΛΛΑΣ  - ΠΑΓΕΤΟΥ-

ΠΥΡΚΑΓΙΩΝ ΣΕ ΤΖΑΚΙΑ- ΠΛΥΜΜΥΡΩΝ

1. Η Πυροσβεστική Υπηρεσία. Βέροιας στα πλαίσια της ενημέρωσης των πολιτών εν όψει της χειμερινής περιόδου, εφιστά την προσοχή των πολιτών και ΠΡΟΤΕΙΝΕΙ να λαμβάνονται μέτρα αυτοπροστασίας όταν πρόκειται να μετακινηθούν και συγκεκριμένα :

Αν πρόκειται να μετακινηθείτε ή να ταξιδέψετε με Ι.Χ. αυτοκίνητο

1.- Ενημερωθείτε για τον καιρό και για την κατάσταση του οδικού δικτύου και λάβετε
      υπ’ όψιν ανάλογα με τον προορισμό του ταξιδιού ή της μετακίνησης το ΕΙΔΟΣ
      ΤΩΝ ΚΑΙΡΙΚΩΝ ΦΑΙΝΟΜΕΝΩΝ που ενδέχεται να συναντήσετε (χιόνι – παγετό-
      έντονη βροχόπτωση- ομίχλη –χαλάζι κλπ.)

2.- Να προγραμματίσετε το ταξίδι ή την μετακίνησή σας έτσι ώστε να μην συμπέσει με
      την αιχμή των καιρικών φαινομένων.

3.- Να λαμβάνετε σοβαρά υπ’ όψιν τα Δελτία Καιρού της Ε.Μ.Υ. και τις οδηγίες της
       Τροχαίας και των άλλων Κρατικών Υπηρεσιών ( Τμήμα Πολιτικής Προστασίας
        Περιφερειακής Ενότητας ,Γραφείο Πολ. Προστασίας  Δήμου, Πυροσβεστικής
       Υπηρεσίας).

4. - Να έχετε πάντα στο αυτοκίνητό σας αντιολισθητικές αλυσίδες( τις οποίες θα γνωρίζετε τον

       τρόπο  τοποθέτησής τους )  και τον απαραίτητο εξοπλισμό  (αδιάβροχα, ομπρέλες, μπότες,
       φακό, μπαταρίες, πυροσβεστήρα, κινητό τηλέφωνο  με φορτιστή κ λ π.) και κιτίο
       πρώτων βοηθειών.

            Αν πρόκειται να μετακινηθείτε πεζοί εντός πόλεων ή Οικισμών

 Όταν μετακινείστε πεζοί φορέστε κατάλληλα παπούτσια ,να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί για αποφυγή τραυματισμού λόγω ολισθηρότητας δρόμων ή πεζοδρομίων ή πτώση αντικειμένων από υπερβολικό άνεμο ή πτώση χαλαζιού.

2. ΣΕ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΧΙΟΝΟΠΤΩΣΗΣ – ΧΙΟΝΟΘΥΕΛΛΑΣ

Ενέργειες που πρέπει να γίνουν πριν από χιονόπτωση – χιονοθύελλα.

 Εάν κατοικείτε σε περιοχή που έχει πρόβλημα χιονόπτωσης θα πρέπει:

-Να προμηθευτείτε για αρκετές ημέρες με υλικά θέρμανσης ,ξύλα ή πετρέλαιο θέρμανσης    (αφορά κυρίως  όσους κατοικούν σε ορεινούς οικισμούς) και τρόφιμα  .

-Εάν διαμένετε σε δύσβατες περιοχές, να έχετε τον απαραίτητο εξοπλισμό για καθαρισμό του
  χιονιού ( π.χ. φτυάρι φακό, μπαταρίες κλπ.) καθώς και κινητό  τηλέφωνο για επικοινωνία όταν
  παραστεί ανάγκη.

-Οι Κτηνοτρόφοι να εφοδιάζονται έγκαιρα με τις απαραίτητες ζωοτροφές.

            Ενέργειες κατά την διάρκεια της χιονόπτωσης – χιονοθύελλας.

              Αν βρίσκεστε σε εξωτερικό χώρο.

              -Οδηγηθείτε σε ασφαλές μέρος χωρίς φαινόμενα έντονης χιονόπτωσης.

              -Μην εκτίθεσθε σε χιονοθύελλα.

              -Σε περιοχές όπου προβλέπονται χιονοπτώσεις απαιτείται ιδιαίτερη προσοχή στις   

                μετακινήσεις.      

              -Όταν είναι απαραίτητο να μετακινηθείτε με Ι.Χ. αυτοκίνητο χρησιμοποιείτε
                αντιολισθητικές αλυσίδες.

              -Εάν πρόκειται να μετακινηθείτε στην πόλη χρησιμοποιείτε τα Μέσα Μαζικής Μεταφοράς και
                όχι το Ι.Χ. αυτοκίνητο

            Αν βρίσκεστε εντός αυτοκινήτου.

              -Αλλάξτε πορεία αν υπάρχει έντονη χιονόπτωση – χιονοθύελλα.

              -Αποφύγετε να οδηγείτε σε δύσβατες ορεινές περιοχές.

  -Αν το αυτοκίνητο ακινητοποιηθεί μείνετε σε αυτό, ανάβετε την μηχανή για 10 λεπτά ανά ώρα
     και τοποθετείστε στην κεραία του ραδιοφώνου ένα ύφασμα με έντονο χρώμα για να σας
    εντοπίσουν οι διασωστικές ομάδες.

1. ΣΕ  ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ  ΠΑΓΕΤΟΥ

Σε περιοχές όπου επικρατεί παγετός απαιτείται ιδιαίτερη Προσοχή:

  - Στις μετακινήσεις: Ειδικότερα όταν πρόκειται να μετακινηθείτε με Ι.Χ.  αυτοκίνητο
     ενημερωθείτε για την κατάσταση του οδικού δικτύου και φέρετε μαζί σας αντιολισθητικές
     αλυσίδες.

   -Όταν μετακινείσθε πεζοί φορέστε κατάλληλα παπούτσια και να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί
     για την αποφυγή τραυματισμών λόγω  ολισθηρότητας των οδών ή των πεζοδρομίων κλπ.

Στα δίκτυα ύδρευσης οικιών και επαγγελματικών χώρων λόγω των  χαμηλών
 θερμοκρασιών υπάρχει περίπτωση να παγώσουν οι σωλήνες  ύδρευσης και να σπάσουν.
 Σ΄  αυτές τις περιπτώσεις συνιστάται να  αφήνετε μία βρύση ανοιχτή ώστε η ροή να
 εμποδίζει  την παγοποίηση ή  αφού κλείσετε την κεντρική παροχή να αδειάσετε το δίκτυο.

2. ΓΕΝΙΚΕΣ  ΟΔΗΓΙΕΣ

- Να διατηρείτε το σπίτι σας ζεστό και παραμείνετε σ’ αυτό όσο είναι   δυνατόν.

- Μην αφήνετε τα παιδιά να βγουν έξω με την κακοκαιρία.

- Φορέστε κατάλληλα ρούχα και παπούτσια..

- Ελέγξατε το δίκτυο ύδρευσης του σπιτιού σας και  τον ηλιακό θερμοσίφωνα (σωλήνες –
               υαλοπίνακες).-

- Κουνήστε τα δέντρα της αυλής σας, αλλά και αυτά που βρίσκονται  στο πεζοδρόμια μπροστά

   από το σπίτι σας, προκειμένου να πέσει το  χιόνι και να μη σπάσουν εξ αιτίας της

  υπερφόρτωσης.    

- Ελέγξτε τις καμινάδες των τζακιών του σπιτιού σας για τυχόν ρωγμές και επισκευάστε
   κατάλληλα αυτές αν υπάρχουν.

 - Καθαρίστε τις καμινάδες πριν την έναρξη λειτουργίας του τζακιού  για την χειμερινή
   περίοδο που έρχεται.

 - Όταν κατασκευάζονται τζάκια να υπάρχει η δέουσα προσοχή από  τους τεχνίτες και να
    αποφεύγεται η επαφή μεταλλικών στοιχείων  με ξύλινα η άλλα μονωτικά υλικά
    (πολυουρεθάνες) προς αποφυγή  υπερθέρμανσης αυτών και ενδεχόμενη ανάφλεξή τους.

 - Έχετε υπόψη ότι αρκετές ζημιές σε σπίτια από τζάκια, έχουν γίνει  λόγω κακοτεχνίας
    στην κατασκευή τους, καθώς επίσης ότι η φύση των υλικών κατασκευής των
    κεραμοσκεπών ευνοεί την ταχεία επέκταση της πυρκαγιάς με ότι αυτό συνεπάγεται για
    το μέγεθος των υλικών  ζημιών.

1. Αναφορικά με την αντιμετώπιση των συνεπειών εξαιτίας πλημμυρικών  φαινομένων έχετε υπόψη σας ότι   η Πυροσβεστική Υπηρεσία κάνει άντληση υδάτων (όχι λύματα ή νερά που περιέχουν   πετρελαιοειδή ) από πλημυρισμένους χώρους, μόνο στην περίπτωση που η στάθμη του  νερού προς άντληση είναι άνω των 15 εκατοστών περίπου και τούτο διότι αν η στάθμη
    είναι μικρότερου ύψους η αντλία δεν δύναται να λειτουργήσει (είτε  είναι ηλεκτρική , είτε βενζινοκίνητη)

 Στις περιπτώσεις αυτές οι πολίτες θα πρέπει μόνοι τους να βγάλουν τα νερά εκτός και αν
 φροντίσουν από τώρα να κατασκευάσουν φρεάτιο διαστάσεων 50εκχ 50εκ χ 50εκ, το
 οποίο θα είναι προσπελάσιμο από τους πυροσβέστες , οπότε τότε θα καταστεί εφικτή η   άντληση.
 Επίσης θα πρέπει όλοι όσοι έχουν διαπιστώσει ότι έχουν πλημμυρίσει κάποια φορά να πάρουν     τα απαραίτητα μέτρα να μην επαναληφθεί το φαινόμενο.

ΑΠΟΔΕΚΤΕΣ ΓΙΑ ΕΝΕΡΓΕΙΑ

1. ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ  ΗΜΕΡΗΣΙΑ                                

2. ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ «ΛΑΟΣ»                                                     Ο   Διοικητής

3. ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ «ΜΑΚΕΔΟΝΙΚΗ»

4. ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ « ΒΕΡΟΙΑ-ΚΕΡΔΙΔΑ»

5. ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ «ΜΑΚΕΔΟΝΙΚΑ ΝΕΑ»

6. ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ «ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΟΔΟΤΗΣ»

7  ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ «FARETRA»                                        Αλέξανδρος Σ. Κουβακάς

8. ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ «IN VERIA»                                                   Επιπυραγός

9. ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ «NETVERIA»      

                                       

περισσότερα

Eπιμορφωτικό σεμινάριο με τίτλο «Χτίζοντας τις τάξεις μας με διαπολιτισμικές και πολυγλωσσικές βάσεις για όλους και όλες»

Βέροια, 23-10-2017

Η  Ένωση Καθηγητών Γαλλικής Γλώσσας και Φιλολογίας και η Ένωση Καθηγητών Αγγλικής Δημόσιας Εκπαίδευσης Ημαθίας (ΕΚΑΔΕΗ) διοργανώνουν επιμορφωτικό σεμινάριο με τίτλο «Χτίζοντας τις τάξεις μας με διαπολιτισμικές και πολυγλωσσικές βάσεις για όλους και όλες», που θα πραγματοποιηθεί την  Τρίτη 31 Οκτωβρίου 2017 στις 6 μ. μ. στο 1ο Γυμνάσιο Βέροιας, με κεντρική εισηγήτρια την υποψήφια διδακτόρισσα του Α.Π.Θ. Γάτση Γιώτα.

Το σεμινάριο μπορούν να παρακολουθήσουν καθηγητές και καθηγήτριες που διδάσκουν γλώσσα ως ξένη.

Η είσοδος είναι ελεύθερη. – Θα δοθούν βεβαιώσεις παρακολούθησης.

Εκ των Δ.Σ. των συλλόγων καθηγητών

γαλλικής & αγγλικής γλώσσας Ημαθίας

gallimathia.blogspot.gr                                      ekadei.blogspot.gr

περισσότερα

Μέτρα για τους ροδακινοπαραγωγούς τώρα

Βρισκόμαστε στα μέσα φθινοπώρου , με την φετινή παραγωγή να εξελίσσεται δραματικά για τους παραγωγούς επιτραπέζιων ροδάκινων και νεκταρινιών, αφού οι τιμές πώλησης των προϊόντων είναι οριακές έως εξευτελιστικές. Οι αγρότες της Βέροιας και της Ημαθίας βρίσκονται σε απόγνωση καθώς το ήδη βεβαρυμένο με φόρους και εισφορές εισόδημα σημειώνει ακόμα περισσότερες απώλειες. Απώλειες που αν δεν καλυφθούν άμεσα με κοινοτικές ενισχύσεις -όπως είχε συμβεί πριν 2 χρόνια- θα δεχτεί μεγάλο πλήγμα. Η οικονομία της ιδιαίτερης πατρίδας μας, που στο μεγαλύτερο ποσοστό της στηρίζεται στην αγροτική παραγωγή, θα επηρεαστεί αρνητικά σε όλους τους τομείς. Οι ζημιές που έχει ήδη προκαλέσει το ρωσικό εμπάργκο είναι ανυπολόγιστες, με την κατάσταση να μοιάζει μη αναστρέψιμη. Η χρονιά που διανύουμε εξελίσσεται στη χειρότερη των τελευταίων ετών. Οι παραγωγοί οδηγούνται στην εξαθλίωση, αδυνατώντας να ανταπεξέλθουν στην πληρωμές των ασφαλιστικών αλλά και φορολογικών υποχρεώσεων, και να τίθεται γι’ αυτούς ακόμη και θέμα επιβίωσης. Οι αποφάσεις για τη στήριξη του χαμένου εισοδήματος των αγροτών μας πρέπει να παρθούν άμεσα και οι ενισχύσεις που θα δοθούν να είναι ικανοποιητικές έτσι ώστε να μπορέσει να ανασάνει ο αγροτικός κόσμος και η οικονομία της Βέροιας και της

περισσότερα